Urči si, co pro Tebe znamená spokojenost, a pak vše, co děláš, uzpůsobuj tak, aby Ti to přinášelo radost.
Spokojenost je alfa i omega našeho zdraví. A je jedno, jestli pro Tebe spokojenost znamená úspěch v práci, pochvalu nebo že vidíš, jak jsou lidé kolem Tebe šťastní.
Každý z nás má svoji osobní optiku spokojenosti. Pro každého z nás znamená spokojenost něco trochu jiného. A je to naprosto v pořádku. Je to přímo žádoucí.
Svoji osobitou spokojenost najdeš pomocí těchto otázek:
Pokud si chceš udržovat zdraví a být stále vitálnější navzdory věku, nemocem, úrazům, operacím apod., pak je Tvojí nejvyšší zodpovědností dát svoji spokojenost na první místo.
Pozor, neznamená to, že začneš být sobcem, že začneš mít ostré lokty.
Jednoduše to znamená, že svůj život začneš nastavovat tak, aby Ti v něm bylo dobře. Jednu oblast po druhé. Do začátku si vyber to, co je pro Tebe nejjednodušší uzpůsobit.
A ano, bude to vyžadovat odvahu, bude to vyžadovat komunikaci s lidmi. Pokud potřebuješ, pomoz si minikurzem Sabotéři mých rozhodnutí.
Nezapomeň si tedy určit (definovat), co je ta Tvoje osobitá spokojenost (otázky výše Ti poradí), protože to je základ pro to, aby ses naučil/a do své spokojenosti investovat. Máme 6 základních investic do spokojenosti a příště se podíváme na první investici do Tvé spokojenosti.